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艾灸老师的原创文章，分享给你！

先跟大家分享一个小故事。我有个同学第一次来我那艾灸。她做了之后觉得很舒服，还带领导来体验了一下。结果她回去的时候领导怀孕了，然后告诉她这辈子再也不做艾灸了，因为她做过两次艾灸，两次艾灸后都怀孕了。可悲的是，人们不打算要孩子。也许只是巧合，但我觉得更有可能和艾灸有关。我们知道，艾是纯阳，艾灸可以养阳补阳。什么是阳？支配我们身体机能的那个。西医解释，不孕不育的人也会说自己功能低下，而艾灸最能直接有效的刺激身体机能，比如生殖功能，脾胃功能等等。

还有一个客户，一侧输卵管通畅，40多岁，每周艾灸三次。况且也不是为了她不孕，而是为了保健。大约半年后，她意外怀孕了。很遗憾，她没有要孩子的打算。所以在这里要提醒经常做艾灸的女性，如果没有要孩子的打算，一定要避孕，因为艾灸期间怀孕的概率太高了。

现在很多女性不孕，或者怀孕两个月后出现多次胎停。主要原因是饮食习惯不好，暴饮暴食让你感冒，所以不要怪转基因和污染。真的和那些没什么关系。想象一下，一杯10的水和一杯50的水到达你的胃，并把它输送出去。脾阳消耗不均，温度低。你首先需要更多的阳气来加热它，但是我们脾阳气每天能消耗多少是定量的。啤酒喝多了，寒性水果吃多了，阳气不够怎么办？这个时候，根本的阳在肾，你全身的元阳肾阳，就会被调动起来补充它。肾阳虚弱，男性表现出遗精、精子活力冷等一系列生殖功能低下。女性，白带，月经后期，宫寒不孕。有的人难受孕，有的人输卵管不通，有的人去疏通，有的人做试管，有的人侥幸去了医院，身体素质差的人带不走。为什么？因为子宫的条件满足不了胎儿生长的需要！如果他没有足够的营养，他就会停止生长。那么胎儿主要需要什么呢？需要能量，阳气上升，万物生长。人也一样。孩子阳气十足，慢慢长大，老人逐渐衰弱，逐渐衰败。所以在生孩子之前，对自己的身体有一个了解是很有必要的。想生孩子的，适婚年龄的，也要注意保养身体，以免以后面临不必要的压力。

我有个客户做过两次试管，都失败了。家务也很多。我断断续续在这里呆了半年。上次去做试管(男的也有问题)，她说不成功就放弃。我说这次有可能。艾灸的力量是白来的吗？终于，不出所料，七斤重的大儿子开心了。

这样的例子还有很多。

对于不孕症，艾灸可以使输卵管更加通畅，保证受精卵的顺利运动，调节阴阳平衡。也可以理解为现代医学中的激素平衡，然后调节孕妈妈的脾胃功能，让孕妈妈有更好的食欲，从而更好的吸收五谷精粹，后天精气充足，才能不断补充先天精气，也就是肾中精气，给胎儿提供充足的营养，让他真正赢在起跑线上。

如果宫寒，经络不通，适合隔姜灸，如果灸感好，可以挂灸。一般坚持调理。如果问题简单，四周左右可以怀孕。如果亚健康状态比较严重，最好做半年左右的备孕准备。当身体机能达到最佳水平时，我们不能一次就急于求成。当我们觉得调理有一段时间效果，但功能还没有恢复的时候，就要抓紧了

我们都知道情绪对身体的影响很大。比如，在我们中医的藏象理论中，五种基本情绪，愤怒、快乐、悲伤和恐惧，对应着我们的肝、心、脾、肺、肾和五脏。担心害怕不利于怀孕，孕期可以听听舒缓的音乐，抄写佛经。我经常推荐我的徒弟抄藏经或者读藏经。这是佛教的孝道，对明阳都有好处，可以让自己平静。孕期抄佛经的人，心态会平和，生出来的孩子也会听话。

腊月将至，正值隆冬，春天也不远了。祝你心想事成。

促排针是为了卵细胞的正常排出和发育。如果饮食得当，也是比较好的。建议多吃些高蛋白的食物，如谷类、豆类和一切有营养的食物。还可以多吃富含雌激素的水果，石榴、苹果、火龙果，多吃豆制品、小麦、茴香、甘草等。久而久之，肠内摄入植物雌激素会将糖苷转化为肝炎。然后通过肠道吸收，可以促进肝脏排泄。同时也建议服用一些促进排泄的药物。注意休息，避免疲劳，不要太紧张，保持正常生活，不要喝醉。最好不要熬夜，不要做剧烈运动，注意保暖。还有就是要促进按时按量的排针，这样在过程中才会有一个好的规律。还有就是不能吃太热或太冷的东西，一定要严格按照医生的指示。

1.不能补：不能吃活血化瘀的食物，有祛湿解毒作用的食物，如补药、莲藕、香油、豆瓣、黑木耳、桂圆、薏米等。烟、酒、咖啡、茶2、不宜食用的水果和食物(寒性食物)如：梨、瓜、橙、桔、甘蔗、番茄、火龙果、釉、硬柿子、菠萝、梨、猕猴桃、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜等。

蛋白粉，我当初喝的豆浆觉得没什么。

多吃高蛋白食物，少吃咸的食物，忌烟酒就行了。