1、健康检查在无自觉症状、外观上看似健康的人群中，能够及早筛检出潜在的致病因子或功能异常，从而达到早期发现、早期治疗的效果。
2、然而，当身体出现极不舒服的症状时，这并不是做健康检查的最佳时机，反而应该尽快就医治疗。健康检查的目的是希望能在疾病尚未有明显症状前，及早发现致病因子并加以治疗，当疾病已经处于急性发作期，应先治疗，待疾病稳定后再做健康检查，以免本末倒置。
3、无论年龄大小，都应该定期进行健康检查。30岁以上的男女，都应该每年定期进行健康检查。疾病往往是由遗传、生活环境及生活习惯等因素渐进发生的，通过科学仪器的正确检测，可以有效地预防或延缓疾病的发生，尤其是对于青壮年人，他们是家庭的重要支柱，而现代社会双薪小家庭居多，一旦有家庭成员生病，全家生活就会被打乱。因此，每个成年人都应该对自己的健康保持警觉，以避免给自己和家人带来痛苦。
4、有些人可能会认为，没有不舒服并不代表一切健康，无需进行健康检查。然而，疾病有轻重之分，如果不及早发现和治疗，疾病可能会恶化，甚至引发其他并发症。因此，我们应该养成定期进行健康检查的习惯，以便及早发现并治疗疾病。
5、一次健康检查并不能保证永远健康。人体状况是随时都在改变的，我们需要长期注意和维护。检查结果正常，并不意味着永远正常，可能体内确实尚无潜在疾病，也可能已有疾病，但因变化尚很轻微以致检测不出来。因此，我们需要每年定期进行健康检查，以利自我身体评估，及早发现问题、及早改善。
6、健康检查并不能查出所有的疾病。虽然健康检查的项目是根据联合国世界卫生组织(W.H.O.)的疾病筛检五大原则而设立的，但现在所有的检查方法，其敏感度并非百分之百，仍有其不可避免的灰色地带，无法查出所有的疾病。
7、健康检查并无法查出“酸、背痛、眩晕、倦怠……”等自觉症状的原因。有些自觉症状可能是坐姿不当、睡眠不足或压力过大而产生的，不一定与器官的病变或异常有关，但自觉症状是身体发出的警讯，不可轻忽，可以先自行检视个人的生活习惯是否正常，再通过健康检查做进一步的了解。
8、检查结果一切正常，并不意味着没有问题。虽然一切正常，但仍然值得进行健康检查。只是此次检查正常并不表示永远正常，尤其有些受检者一旦发现自己一切正常，就放心地大吃大喝，轻忽日常保健的重要性，这种错误观念非常危险。
9、做完健康检查之后，除了要改变生活坏习惯，并需配合相关的营养和运动计划，预防改善体内的危险致病因子，全面促进身体的健康，这才是对自我健康的负责表现。因此，我们应该定期进行健康检查，以便及早发现并治疗疾病，保持身体的健康。
