女性在月经期间容易感染妇科疾病,因此需要养成冲洗阴道的良好卫生习惯并注意一些细节,以预防妇科病。那么,清洗阴道应该注意哪些要求呢?
1. 勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2. 如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3. 阴部与足部要分开洗。
4. 不要洗冷水浴。
5. 因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。
在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯并注意一些细节,往往能起到事半功倍的作用。例如,在公共浴室不乱放衣物;清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起霉菌性阴道炎;夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。
此外,药物卫生巾使用需谨慎,以防过敏。天热时不要轻易“裸奔”,以防引起阴道炎。女人在经期不要做一些蠢事,如不注意卫生、洗冷水浴、坐浴等,这些行为都可能导致妇科疾病的发生。
编辑推荐:药物卫生巾使用需谨慎,以防过敏;天热时不要轻易“裸奔”,以防引起阴道炎;女人在经期不要做一些蠢事,如不注意卫生、洗冷水浴、坐浴等,这些行为都可能导致妇科疾病的发生。
参考资料
