癌症似乎特别偏爱那些一丝不苟、不爱发火的女性，财会、中小学老师、文秘、办公室人员等职业的女性都属于高危人群。虽然女性比男性长寿的说法广为流传，但许多女性仍然无法逃开癌症的魔爪。国家“十一五”亚健康课题调查组的一项最新研究发现，在我国城市女性癌症患者中，有70%的人被认为是不折不扣的“好女人”。
中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授在接受《生命时报》记者采访时表示，研究小组通过对3万余病例的调查后发现，性格、职业和心理因素与癌症之间存在着密切的联系。
在女性患癌人群中，有四类职业是高发者，分别是财会、中小学老师、文秘、办公室管理人员。这些女性通常工作严谨，压力较大，无法及时释放或转化压力；她们大多从事低控制力的工作，必须服从安排；同时，她们性格内向，在社会生活中容易感到孤独。这些不良的精神心理因素，被认为是癌症的“催化剂”。国外研究表明，无法排解的悲哀与乳腺癌、宫颈癌等癌症有着密切的联系；胃癌患者往往表现出过分谨慎、回避冲突、小心处事，即使内心有强烈的不满，也会委曲求全。
针对这一现象，研究小组提出了“女性防癌四步曲”。这四步分别是优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理。首先，女性需要学会换一种方法思考。生活中，女性应该认识到不是所有的事情都非常重要，都必须认真对待，非达到完美不可。其实，人所遇到的事情中，只有5%是非常重要或紧迫的；另有15%—25%是比较紧迫的。如果女性事事认真，势必因长期的压力而导致身心疲惫，甚至功能紊乱，最终可能导致患病。而所有事务中，没有比自身健康更重要的。其次，女性应该避免过度思考，保持“难得糊涂”的心态，从容应对问题，往往能够转危为安。再次，女性应该学会及时释放压力。不要将生活局限在家庭和工作中，要多结交朋友，获取有效的“社会支持”。社会支持度越高，患癌的可能性越低，越容易维护自己的心身健康。同时，女性还应该善于及时表达情感，善于及时宣泄郁闷，同时要培养多种兴趣爱好，以释放压力和压抑，陶冶性情。最后，女性还应理解周期性变化，善于自我激励。在心身疲惫时，女性应该告诫自己：这是暂时的，很快就会走出“谷底”。
