因为每个人的体质不同，闭经期的体现可能会存在差异，但大多数女人会呈现月经改动、骨质疏松、皮肤改动、心情改动、生殖道症状等体现。
1、月经改动：女人进入闭经期，意味着女人的卵巢功能现已开端下降，体内雌激素、孕激素等性激素排泄量削减，然后会呈现月经改动，如月经周期缩短、经量削减，甚至会呈现停经;
2、骨质疏松：女人在闭经期，身体钙质很多丢失，可能会呈现骨质疏松，导致腰部、腿部痛苦，而且简单呈现病理性骨折;
3、皮肤改动：女人闭经期雌激素排泄削减，皮肤的弹性会削弱，皮肤色彩会变浅，简单呈现色素斑，毛发可能会变白;
4、心情改动：女人在闭经期简单呈现心情不稳定、烦躁、郁闷、易怒等体现，经期前后心情动摇较大，还简单呈现严重、焦虑等心情问题;
5、生殖道症状：子宫内膜在闭经期开端逐步萎缩，子宫腺肌症的发病率会增高，然后导致痛经、阴道出血增多等生殖道症状。
除上述状况外，闭经期女人体内激素紊乱，可导致体重呈现显着下降，而且因为雌激素削减，阴道排泄物削减，可能会呈现阴道干涩、性欲下降等体现。而且因为雌激素削减，可呈现乳房萎缩、性交痛苦、骨质疏松等症状。
假如为女人闭经期，主张多吃豆制品，以及新鲜生果、蔬菜，如大豆、菠菜、苹果、橘子等，弥补体内雌激素。还能够适宜参与体育运动，如跑步、游水、打羽毛球、跳舞等，以增强体质。
参考资料
