孕妇冬天怎么取暖

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孕妇冬天怎么取暖

暖宝宝虽好但并非每个人都适用,尤其是助孕妇和儿童,应尽量避免使用.对很多孕妇而言,避免在孕期接触寒凉物质已是一种常识,事实上,同样的道理,怀孕期间孕妇最好也能远离过热的物质.孕妇发烧对胎儿来说就是件很危险的事,体温从37℃上升到39℃,畸形、流产的可能性就会大大增加.
对于普通女性,像暖宝宝、热水袋这类取暖设备,长时间接触的话会在皮肤上形成火激性红斑.这是因为接触到较高温度,局部皮肤变干变薄,造成皮下毛细血管的损伤而产生的.火激性红斑呈紫红色,网纹状,看上去像是大理石,这些斑有些甚至到了夏天都难以褪去.此外,使用这些取暖设备最好不要超过6小时.容易痛经的女性,经期时可在小腹贴暖宝宝,但不宜太久.敏感肤质的人也不适合长时间使用暖宝宝.
孕妇冬天怎么取暖
1、有条件的家里尽量用集中供暖,这样家里温度恒定,对孕妇比较好,但是要增加屋里的湿度,以免过于干燥,容易引起孕妇不适,可以在屋里放几盆水比较好.
2、没有暖气片的可以用空调取暖,但是空调用时间长了,屋里会非常干燥,比用暖气还严重,家里就要用加湿器了.保持一定的湿度对于人体有好处.
3、除了暖气片和空调,如果家里比较小,可以用小太阳或电热器取暖,对于小面积的房子是够用了.但是此类电器要注意安全,要买质量有保证的.
4、如果家里条件一般,只能用蜂窝炉子,但孕妇尽量避免靠近蜂窝炉子,煤球的气味对孕妇喝孩子的健康有害,除了要做好排烟工作,还要定期开窗通风.
5、家里条件较差的,孕妇就要在穿棉衣上下功夫了,可以让老人帮忙做一身比较厚的棉袄穿上,会暖和很多.晚上可以灌个暖水袋放在被子里取暖.
6、在太阳很好的时候,在太阳下面多晒晒,会感到暖和很多.这是比较经济的取暖方法,还能补充维生素D.